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Blog — Emmanuelle Berne
12-3-30 : une tendance TikTok qui conquiert le monde du fitness en quelques secondes
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C'est quoi la fameuse méthode 12-5-30, que toutes les fitness girls de TikTok s'arrachent ?
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Soniatlevfitness - 🇫🇷Sublimes résultats de @my_lifestyle_c après 12 semaines d'entrainement avec mon guide TBC 1 et un rééquilibrage alimentaire🍎 Elle a perdu 5 kilos !💪🏻Corps affiné, tonifié, musclé et ferme …💯Ventre totalement