Voilà pourquoi on ferait mieux de boire du lait avant d'aller se coucher / Sympa
Le lait chaud vous aide-t-il à dormir ?
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C'est prouvé : le lait chaud aide bien à dormir
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Voici pourquoi vous devriez boire un chocolat chaud avant de dormir - Edition du soir Ouest-France - 30/11/2021
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Boire du lait le soir favorise le sommeil : idée reçue ou réalité ?
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Lait chaud avant de dormir. Avantages pour la santé eau potable avant le lit. Mug pour petit enfant. Fille en pyjama buvant du thé. Détente avant sommeil. Boire du lait juste avant
